원장님 칼럼

JAWWELL DENTAL COLUMN

조웰구강내과치과

단순히 잘 때 소리가 나는 것과 중간 중간 숨이 멈추는 것은 전혀 다른 문제입니다.

CONTENTS

• 01  그냥 코골이와 코골이 무호흡
• 02  구강 내 장치는 어떤 치료일까
• 03  오늘부터 바꿀 수 있는 생활습관
• 04  자주 묻는 질문

코골이는 좁아진 기도로 공기가 지나가며 나는 소리입니다.

호흡 자체는 멈추지 않아요.

다만, 주변 사람의 수면을 방해하는 소음이 나타나죠.

숨을 쉬지 못하니 산소공급이 중단되면서 저산소증이 발생하게 되는데요.

뇌가 위험하다고 판단해 잠을 깨우기 때문에 수면의 질이 떨어집니다.

소리가 크다고 무호흡이 무조건 동반되는 것은 아닙니다.

반대로 소리가 작아도 숨이 멎는 분이 계십니다.

이런 신호가 있다면 무호흡 여부를 확인할 필요가 있는데요.

보통 수면다원검사 같은 검사로 확인한 뒤 치료 방향을 정합니다.

구강내과에서는 수면무호흡을 구강 내 장치로 개선합니다.

처음에는 턱이 뻐근하거나 이물감이 느껴질 수 있지만, 양압기 보다 착용이 편하다는 장점이 있습니다.

다만, 모든 분께 맞는 방법은 아닙니다.

구강 내 장치는 경증에서 중등도 환자에게 주로 적용합니다.

중등도 이상의 수면무호흡은 양압기 치료가 권장되는 편입니다.

하지만 양압기 적응에 실패한다면 구강 내 장치를 추천하기도 합니다.

수면무호흡을 관리하려면 꾸준한 장치 착용이 필요하니까요.

구강 내 장치 착용 기간은 딱 정해져 있지 않습니다.

무호흡의 원인이 그대로 남아 있다면 장치를 뺐을 때 증상이 바로 재발될 수 있어,

경과를 지켜보며 의료진과 상의 하에 착용 중단 시기를 정하게 됩니다.

장치는 수면 중 무호흡이 발생하지 않도록 구강구조를 잡아주는 역할을 합니다.

그럼, 무호흡이 일어난 본래 원인은 어떻게 개선해야 할까요?

일반적으로 수술과 생활습관 개선, 두 가지 방법을 시도합니다.

수술은 구조적 이상이 분명한 경우에만 제한적으로 이루어집니다.

대부분은 생활습관 교정을 말씀드리죠.

코골이를 하신다면 숨이 멎는 지, 아닌지 확인해주세요.

숨이 멎는 무호흡 코골이는 치료가 필요한 상태일 수 있습니다.

불편한 양압기가 아닌, 구강 내 장치라는 또 다른 대안도 있으니, 일단 편하게 간이 검사부터 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.