원장님 칼럼

 

안녕하세요.
조웰구강내과치과입니다.

 

턱관절 통증, 어떻게 치료할까요?

 

이 질문은 한 마디로 답하기 어렵습니다.

턱관절통증치료에는 정말 다양한 방법들이 있거든요.

약물치료, 물리치료, 스플린트, 운동요법

상태와 원인에 따라 적용하는 치료법도, 치료의 강도도 달라집니다.

오늘은 동탄구강내과 전문의 입장에서 가장 대표적인 4가지 턱관절 치료법을 순서대로 정리해 드리겠습니다.

1. 통증부터 잡는 약물치료와 물리치료

턱관절 통증이 급성으로 심하다면 약물치료나 물리치료를 먼저 시도하는 경우가 많습니다.

약물치료는 주로 소염진통제와 근이완제를 사용합니다. 턱 주변 근육의 긴장을 줄이고 염증으로 인한 통증을 완화하는 역할을 하죠.

물리치료는 저주파 자극, 레이저, 초음파 치료 등을 활용하는데요. 가벼운 전류로 통증 신호를 차단하거나 근육의 혈액순환을 도와 피로를 풀어주는 방식으로 통증을 조절합니다.

여기서 한 가지 말씀 드리고 싶은 게 있습니다.

약물치료와 물리치료는 통증을 줄여주는 치료입니다. 통증의 원인을 없애주는 치료가 아닙니다.

통증이 가라앉았다고 해서 턱관절 문제가 전부 사라졌다고 오해하시면 안 됩니다.

2. 원인을 다루는 스플린트 치료

관절 디스크의 이탈이나 마모가 관찰되는 분들은 스플린트 치료를 고려하게 됩니다.

스플린트는 치아에 끼우는 구강 내 장치입니다. 치아가 직접 맞닿지 않게 해, 턱관절에 가해지는 부담을 분산시킵니다.

환자 개개인의 구강 구조에 맞게 제작되기 때문에 다소 비용 부담이 있는데요. 적절한 치료 시기를 놓치면 통증 악화는 물론, 입이 벌어지지 않는 개구장애까지 발생할 수 있어, 현 구강상태를 꼼꼼하게 파악한 뒤 치료 여부를 신중히 결정하셔야 합니다.

솔직히 말씀 드리면, 스플린트도 보조적인 치료입니다.

스플린트만 믿고 계시면 안 된다는 뜻이죠.

상황에 따라 물리치료나 운동요법을 병행하기도 합니다.

3. 재발을 막는 운동요법

운동요법은 동탄구강내과에서 받는 치료가 아닙니다. 일상 속에서 환자 분이 직접 실천하는 자가 관리 영역입니다.

가정에서 쉽게 따라 하실 수 있는 몇 가지 방법을 소개해 드리겠습니다.

동탄에는 출퇴근이 바쁜 직장인, 아이를 챙기느라 자신을 돌볼 틈이 없는 학부모 분들이 많습니다.

운동요법은 하루 5~10분이면 충분합니다.

적절한 치료와 함께 꾸준히 진행하면 재발 위험을 낮추는 데 많은 도움이 되실 겁니다.

4. [Q&A] 자주 묻는 질문